香酥酱鸭腿

[不指定 2010/08/20 23:35 | by 体育网 ]
原料:

鸭边腿4只、葱1节、姜1块、八角3粒、黄酒小半碗、酱油(老抽)4汤匙、糖4汤匙、香油1汤匙、盐适量

做法:

1、鸭腿洗净后放入锅中,同时放入葱段、姜片适量,中火煮至表面发白至半熟(开锅后约10分钟左右),关火,将鸭腿捞出,热水冲尽表面煮出的血沫及鸭油。

2、另取一锅,倒入少许色拉油,烧热后,将鸭腿有皮的那面朝下放入,煎至鸭皮金黄酥脆后,接着煎另一面至上色。



3、将重新切的葱段、姜片、八角、糖倒入锅中,倒入黄酒后马上加盖,听锅内水汽消失后开盖,加入酱油翻炒均匀。

4、锅内加入热水至与所有材料齐平,加盖大火烧开后改小火,酱至材料快收干后,倒入盐、香油拌至出香味,即可关火盛出。


糖醋排骨

[不指定 2010/08/19 20:51 | by 体育网 ]
材料:

猪小排 18块

食盐    1小勺

红糖    2小勺

冰糖    8颗

洋葱牛肉

[不指定 2010/08/19 20:51 | by 体育网 ]
材料:洋葱  牛肉

腌制调料:蚝油   料酒   生粉   色拉油   嫩肉粉

做法:

1、牛肉垂直切薄片,加入蚝油、色拉油、料酒和少许淀粉以及嫩肉粉腌制15分钟左右,洋葱切成小块

2、锅内冷油放入牛肉片滑至刚变色

3、迅速添入洋葱块翻炒出香味,加一点点的开水、蚝油、糖、香油翻炒均匀即可出锅

凉拌黄豆芽

[不指定 2010/08/19 20:50 | by 体育网 ]
材料:黄豆芽300克,新鲜红椒1颗,香葱2颗,大蒜3瓣

调味料:芝麻香油1/2大匙,沙拉油1/2大匙,生抽1大匙,盐1/8小匙,砂糖1/2小匙,陈醋1/2大匙

做法:

1.将黄豆折去根部,红椒切丝,香葱切段,大蒜剁成蓉。

2.将红椒丝,香葱段,蒜蓉放入瓷碗内,锅内烧热芝麻油及沙拉油淋入碗内,再加入所有调料拌成调味汁。

3.锅内烧开水,放入黄豆芽氽烫1分钟,取出过凉水,放入冰水中浸泡5分钟。

4.将黄豆芽彻底沥干水,加入所有的调料汁拌匀即可。

榨菜拌豆腐

[不指定 2010/08/19 20:50 | by 体育网 ]
原料:

包装榨菜20克,大蒜 2瓣,内脂豆腐1盒,香菜少许,生抽,蚝油,砂糖少许,香油。

做法:

1、将榨菜用冷水浸泡10分钟备用(包装榨菜很咸,要用清水浸泡并换两次水,并加少许糖。才不至于太咸,)。

2、榨菜切碎,大蒜剁成蓉。

3、在一碗中加入生抽,蚝油,砂糖,香油搅拌均匀。

4、准备一个长盘,刮胡刀片一片,内脂豆腐一盒。用刀片小心的在豆腐盒四周切开,掀起盒盖。将豆腐倒扣在长盘上,再在豆腐盒的一角横切一刀。豆腐盒一见空气,就会自动掉出在盘上了。

5、在豆腐上铺上调好的料及汤汁点缀些香菜即可。
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